Persoonlijke ontwikkeling, mentale gezondheid

29-05-2024 __”Ik stap het vliegtuig uit, adem diep in en voel hoe de frisse lucht mijn longen bereikt. Een gevoel van thuis komen op Tasmaanse grond stroomt door mijn lichaam. Mijn gedachten leiden mij naar die ene keer dat ik de bus in Montréal uitstapte en precies zo’n zelfde gevoel ervaarde. Het was destijds…

Lieve allemaal, Na een lange radio stilte van mijn kant, ben ik zover om wat met jullie te delen. Op moment van schrijven hang ik ergens in de lucht tussen Melbourne en Brisbane, Australië. Wat meteen een mooi metafoor is voor hoe ik mij al dagen voel: zwevend tussen gedachten, gevoelens en continenten. Dat…

Olá! Daar ben ik weer en dit keer vanuit Portugal. Zoals de meesten van jullie weten, heb ik na een lange denkweg – ja, nee, ja, nee, ja, nee, jullie kennen mij – de keuze gemaakt om ”alles” op te zeggen. Mijn baan, mijn kamer (zowaar in onderhuur, maar het gaat om het idee),…